뭐먹을지 고민될때 메뉴 추천 레시피를 공개합니다.
가족과 함께 즐기는 신선한 반찬 레시피 공유
고민 없는 하루하루를 위해, 오늘은 특별한 메뉴를 소개합니다! 맛과 간편함으로 여러분의 식사를 더욱 풍성하게 만들어보세요. 메뉴 추천도 해드릴게요!
오늘 뭐먹지 메뉴를 공개합니다 .

오늘의 메뉴
북어국
한식
국
약 30분
123Kcal
재료 4인분기준 | 약
구분 | 이름 | 용량 |
주재료 | 통북어 | 2마리 |
주재료 | 콩나물 | 40g |
주재료 | 두부 | 1/2모 |
부재료 | 계란 | 2개 |
부재료 | 대파 | 1뿌리 |
양념 | 다진마늘 | 2작은술 |
양념 | 소금 | 약간 |
양념 | 후춧가루 | 약간 |
양념 | 참기름 | 약간 |
부재료 | 물 | 8컵 |
부재료 | 홍고추 | 1개 |
조리방법
조리방법 쉬움 | 약 30분 소요
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1잘 마른 황태를 골라 방망이로 두드려 부드러워지면 물에 불렸다가 잘 다듬어 5cm 길이로 자른 뒤 냄비에 물 4컵을 붓고 끓여 북어는 건져서 손으로 찢는다.
Tip명태는 꽁꽁 얼린 것은 동태, 그냥 건조시키면 북어라하고, 황태는 생태를 얼렸다 녹였다 반복해서 노르스름하게 말린 것을 말한다.
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2콩나물은 다듬어 씻고 두부는 4cm 길이로 길게 썬다.
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3홍고추와 굵은 파는 어슷썬다.
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4찢어놓은 북어를 그릇에 담아 소금과 참기름을 넣고 양념한 후 계란 2개를 넣어 고루 섞는다.
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5북어국물에 콩나물과 홍고추를 넣고 끓이다가 계란물에 섞은 북어를 한 숟가락씩 넣고 소금, 후춧가루로 간한다.
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6북어가 떠오르면 두부와 파, 다진 마늘을 넣고 살짝 끓인 후 불에서 내린다.
레시피 자료 제공 | 농림축산식품부
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